Rau tiến vua là một loại rau không còn quá xa lạ với nhiều người, vì đây là một loại rau rất giàu dưỡng chất tốt cho cơ thể. Loại rau này mang đến hương vị giòn dai lạ miệng khi ăn nên cũng rất được nhiều người yêu thích. Trong bài viết này hãy cùng SFARM tìm hiểu về rau tiến vua trồng ở đâu, công dụng, nơi trồng kỹ thuật trồng để dùng chung với các loại phân hữu cơ tại đây.
1/ Rau tiến vua là rau gì?
Rau tiến vua là gì và rau tiến vua trồng ở đâu? Trước hết thì rau tiến vua là loại rau thân gỗ, có xuất xứ từ Châu Á mang lại hương vị thơm ngon cho đồ ăn khi nấu, chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tim mạch bên trong và còn có công dụng làm trẻ hoá làn da bên ngoài. Vậy rau tiến vua trồng ở đâu và cách trồng rau tiến vua như thế nào? Hãy cùng SFARM tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
2/ Công dụng của rau tiến vua
Nếu đã biết được rau tiến vua trồng ở đâu thì không nên bỏ qua công dụng chính của loại thực vật ngon bổ dưỡng này, hãy cùng SFARM tìm hiểu nhé!
Rau tiến vua chứa nhiều hàm lượng các chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ như: sắt, canxi, phốt pho, kẽm và các loại axit amin. Sau đây là các công dụng chính mà rau tiến vua mang lại:
2.1 Làm chậm quá trình lão hoá và làm đẹp
Rau tiến vua có chứa Vitamin E giúp làm chậm quá trình lão hoá kết hợp làm mờ nếp nhăn trên da, giúp làn da khoẻ trẻ và trắng sáng.
2.2 Ngăn ngừa ung thư
Hợp chất phytonutrient ngăn hình thành khối u. Giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư
2.3 Dùng tốt cho tim mạch
Hơn 20 loại khoáng chất và axit amin có trong rau tiến vua, giữ huyết áp ổn định, mở rộng và cải thiện tuần hoàn máu dễ lưu thông.
2.4 Tốt cho hệ tiêu hoá
Hàm lượng chất xơ cao có trong rau tiến vua hỗ trợ giải độc tố, làm mát cơ thể,… Giảm các tình trạng về đường tiêu hoá như: táo bón, khó tiêu, đầy hơi,…
2.5 Tốt cho phụ nữ mang thai
Với hàm lượng cao các chất Vitamin A, B, C, E có trong mỗi cây rau tiếng vua, cung cấp nhiều dưỡng chất cho mẹ bầu và thai nhi, giảm nguy cơ sảy thai trong quá trình mang thai.
Ngoài rau tiến vua, măng tây cũng là một loại thực vật có nhiều thành phần dinh dưỡng và công dụng hiệu quả tương tự.
3/ Rau tiến vua trồng ở đâu tại Việt Nam?
Rau tiến vua trồng ở đâu và khu vực nào ở Việt Nam? Hiện tại đã phổ biến rộng rãi và dần dần xuất hiện nhiều trong bữa cơm của người Việt. Rau tiến vua được trồng phổ biến tại các tỉnh giáp biển vùng duyên hải miền Trung Việt Nam như: Thanh Hóa, Ninh Thuận, Nghệ An, Hà Tĩnh, Phú Yên,…
Tham khảo thêm các loại rau nên trồng ở miền Bắc vào tháng 3 tại đây.
4/ Kỹ thuật trồng rau tiến vua năng suất cao
Chính vì độ phổ biến rộng rãi nên nhiều kỹ thuật giúp cho ra những cây rau tiến vua chất lượng càng ngày đa dạng có thể được kể đến như:
4.1 Lựa chọn giống rau tiến vua
Rau tiến vua có nhiều giống cây trồng khác nhau. Từng giống sẽ phù hợp với từng loại đất và khí hậu nhất định. Một số giống phổ biến bao gồm:
- Giống Moringa oleifera: Giống phổ biến nhất và dễ trồng.
- Giống Moringa stenopetala: Có lá lớn hơn và có thể chịu được những điều kiện khắc nghiệt của dạng khí hậu cằn cỗi.
4.2 Khí hậu ấm
Rau tiến vua thích hợp sống trong điều kiện khí hậu ấm và vùng nhiệt đới. Nhiệt độ thông thường để cây phát triển tốt là khoảng 20°C (68°F), và nhiệt độ khuyến khích là từ 25-35°C (77-95°F). Trong các vùng có điều kiện khí hậu khắc nghiệt hơn đặc biệt là khí hậu lạnh, rau tiến vua có thể không thích hợp và khó để cây sinh trưởng.
4.3 Đất phù hợp
Rau tiến vua có thể phát triển ở đa dạng các loại đất từ cát đến đất sét và đất cát sét. Dù dễ sinh trưởng và phát triển ở nhiều loại đất khác nhau nhưng đất tốt nhất cho rau tiến vua nên là đất thoát nước tốt và giàu chất hữu cơ, có độ pH từ 6-7.5 để tạo điều kiện cho cho cây dễ dàng sinh trưởng. Tại SFARM có các loại đất trồng cây có độ pH phù hợp với sự phát triển của rau tiến vua.
4.4 Ánh sáng mặt trời
Để cây rau tiến vua phát triển tốt cần có đủ ánh sáng mặt trời cần thiết. Vị trí có ánh nắng tốt ít nhất là 6 tiếng 1 ngày sẽ giúp rau tiến vua cho ra cây chất lượng.
5/ Cách chăm sóc rau tiến vua sau khi trồng chuẩn kỹ thuật
Để rau tiến vua cho ra năng suất tốt, ngoài chọn lựa giống và các điều kiện môi trường ra thì bà con nông dân cần phải áp dụng các kỹ thuật trồng để chăm sóc cây trong quá trình sinh trưởng. Dưới đây là một số kỹ thuật thông dụng:
5.1 Tỉa rau tiến vua
Trồng ở nhiệt độ lý tưởng từ 16 độ C đến 21 độ C, rau tiến vua sẽ lên cây con trong khoảng 1-2 tuần đầu. Chú trọng vào việc tỉa cây và giữ khoảng cách xấp xỉ 20cm giữa các cây để chúng phát triển mạnh.
5.2 Bón phân định kỳ
Rau tiến vua rất dễ trồng và chăm sóc nên sau khi cây đã bén rễ, bạn chỉ cần dùng phân bón cho rau để rau phát triển nhanh chóng và khỏe mạnh hơn.
5.3 Cách thu hoạch rau tiến vua
Sau 4-5 tuần kể từ ngày gieo, rau tiến vua có thể thu hoạch được. Từ 3 đến 4 tháng, bạn có thể hái cả thân cây.
Lúc này, rau tiến vua có thể thu hoạch khô hoặc tươi.
Rau tiến vua khô:
Sấy khô và đóng thành túi ngay sau khi thu hoạch sẽ giúp bảo quản được cả năm. Khi dùng, bạn chỉ cần lấy rau ra và ngâm khoảng 2-3 tiếng trong nước khoảng là có thể dùng.
Rau tiến vua tươi:
Sau khi thu hoạch, bạn nên sử dụng ngay trong ngày hoặc bỏ vào tủ lạnh.
6/ Những câu hỏi thường gặp về rau tiến vua
Ngoài các câu hỏi rau tiến vua trồng ở đâu, công dụng và cách trồng thì nhiều bạn còn thắc mắc về giá cả, nguồn gốc và cách dùng,… Dưới đây là một số câu hỏi thường gặp:
6.1 Giá rau tiến vua bao nhiêu?
Rau tiến vua khô có giá dao động từ 470.000 – 500.000 đồng/kg (Giá cập nhật ngày 14/01/2024).
Rau tiến vua tươi tại các cửa hàng bán lẻ có giá giao động từ 35.000-40.000 đồng/kg (Giá cập nhật ngày 14/01/2024).
6.2 Rau tiến vua trồng vào tháng mấy ở miền Bắc?
Do đặc tính ưa lạnh của cây nên rau tiến vua thích hợp trồng vào vụ Đông Xuân cụ thể là 10, 11, 12 năm trước và tháng 1, 2, 3 năm nay và thường sẽ thu hoạch vào tháng 4.
6.3 Rau diếp thơm và rau tiến vua khác nhau như thế nào?
Rau tiến vua và rau diếp thơm là 2 loại cây khác nhau cùng họ xà lách. Cả 2 cây là cây thân thảo, hình trụ, nhưng rau tiến vua khi trưởng thành có thể cao 1m. Rau diếp thơm thường chỉ cao 40cm.
Rau tiến vua có lá mềm nhưng dai, lá nhọn, màu xanh tươi, thân ăn giòn trong khi rau diếp thơm lá tròn hơn, ăn lá rất ngon. Rau diếp khi phơi có màu đục trong khi rau tiến vua có màu xanh ngọc khi phơi khô.
6.4 Rau tiến vua xuất phát từ đâu?
Rau tiến vua có xuất xứ từ Trung Quốc. Ở Việt Nam thường được trồng ở các khu vực duyên hải miền trung.
6.5 Rau tiến vua làm gì ăn ngon?
Là giống cây phổ biến trên thế giới nên rau tiến vua có rất nhiều món để kết hợp. Tại Việt Nam, rau tiến vua đã được biến tấu để phù hợp với khẩu vị người Việt, một số món có thể được kể đến như:
- Gỏi Rau Tiến Vua Tôm Thịt
- Rau Tiến Vua Xào Mực Ống
- Rau Tiến Vua Xào Thịt Bò
- Nộm rau tiến vua tai lợn
- Canh rau tiến vua thịt viên
- Gỏi rau tiến vua chay
- Rau tiến vua muối chua
SFARM đã chia sẻ đến bạn thông tin về rau tiến vua trồng ở đâu và các thông tin về nguồn gốc cách trồng và kỹ thuật trồng. Hy vọng qua bài viết này bạn sẽ biết được thêm thông tin hữu ích về các giống cây trồng phù hợp với bạn. Để biết thêm nhiều về các loại cây khác hãy theo dõi SFARM Blog ngay nhé!
Xem thêm:
- Các bước trồng cây cơ bản đúng kỹ thuật không thể bỏ qua
- Hướng dẫn cách trồng rau sạch tại nhà cực đơn giản
- Giá bán sỉ đất sạch trồng rau hữu cơ chi tiết
- 7 bí quyết thành công khi trồng rau sạch tại nhà
- Rau sạch có phải là rau không phun thuốc?
SFARM – Đặng Gia Trang vinh hạnh là nhà cung cấp tin cậy các sản phẩm vật tư nông nghiệp theo hướng hữu cơ, sinh học của hơn 1500 đại lý, cửa hàng trên toàn quốc. Mời quý Khách hàng liên hệ thông tin sau để đội ngũ SFARM có thể nhanh chóng hỗ trợ:
– Website: https://sfarm.vn/
– Hotline: 0902652099
– Zalo: CSKH SFARM – 0902652099
